Лечебно-диагностический центр «Альтернатива»

 

Контакты
Запись на прием Оставить отзыв
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
(495) 925-77-54



Медицинский центр Альтернатива » Как похудеть после родов

Лечебно-диагностический центр «Альтернатива»

Как похудеть после родов


Записаться на прием
Самой природой задумано так, что беременность и роды – служат совершенствованию женского тела. Это подтверждает и современная медицина. Действительно, благодаря появлению плаценты, синтезирующей гормоны, организм преображается. Вспомните, самые эффективные и дорогие косметические средства, как правило, содержат экстракт плаценты. Благодаря омолаживающему действию гормонов ускоряется регенерация клеток, повышается сопротивляемость организма к неблагоприятным внутренним и внешним факторам. Конечно, роды нельзя считать омолаживающей процедурой, но в то же время беременность в любом возрасте раскрывает потенциальные возможности женского организма.

Новоиспеченным мамам свойственно мучиться сомнениями по поводу собственной привлекательности из-за изменившихся форм, увеличения веса, появившихся растяжек и разбухшей груди. Часто питание кормящей мамы бывает чрезмерным, а физическая активность - невысокой. Эти обстоятельства способствуют увеличению веса, что значительно снижает самооценку. Помните, что Ваша нынешняя фигура - явление практически неизбежное, но временное. В данной ситуации очень многое зависит от мужчины. Ему необходимо приложить определенные усилия, чтобы убедить любимую в том, что она прекрасней всех мам на свете. Вы же в свою очередь старайтесь найти время для визита к диетологу, который составит для вас индивидуальный план питания и распишет комплекс мер, благодаря которым вы без мучений избавитесь от лишних килограммов и от своих переживаний по поводу изменившейся внешности: стоит приложить усилия, и Вы снова стройны и красивы.

Лечение строится на трех «китах»: очистить, сбалансировать и накормить клетки организма. К сожалению, процедуры искусственного удаления жира (например, липоксация) проблемы не решают, путь снижения риска заболевания – естественная коррекция веса. Начинать надо с обследования. Ведь нет ничего безграмотней, чем, не разобравшись в проблеме, заставить женщину резко сократить свой рацион. В период кормления малыша никаких строгих диет, таблеток для похудения применять не стоит, не говоря о хирургических методах. Это бесполезно: сброшенный таким образом вес быстро возвращается, а иногда и просто вредно: быстрое похудение может привести к серьезным эндокринным заболеваниям. Сбрасывать вес молодая мама должна медленно, но верно: минус 200-300 г в день.

В кабинете эндокринолог а-диетолога проводится особое обследование - биоимпедансометрия, которое определяет не только индекс массы тела, процент и количество жировой ткани в организме, количество мышечной ткани, содержание воды, но и позволяет правильно составить индивидуальную диетологическую систему, которая входит в нашу уникальную программу снижения веса «Управление стройностью». Наши пациентки сбросили не одну тонну килограммов. И секрет тут в комплексном подходе и авторской методике. Комплексный подход, сочетающий диетотерапию со специальными упражнениями и косметологическими процедурами, дает замечательный результат.

Пацких Марина Игоревна,
врач эндокринолог-диетолог высшей категории


Записаться на консультацию к диетологу-эндокринологу Вы можете в медицинском центре «Альтернатива», по телефону 
8 (495) 925 77 54 или
он-лайн. Вы также можете задать любой вопрос врачу, заполнив эту форму

Медицинский центр «Альтернатива» работает без выходных и
праздничных
дней с 9.00 до 21.00.



См. также

 

Запишитесь на прием:







Звоните: (495) 925-77-54

Пишите: alt@alternativa-mc.ru

 

Система Orphus © 2002-2017 – Медицинский центр «Альтернатива». Все права защищены.
При использовании материалов с сайта, ссылка обязательна.
Политика конфиденциальности сайта